2023年2月の飲酒量について!今年は飲み会が本格的に増えそうです!
こんにちは!このページではブログの筆者なっとらあ麺が減酒を始めてからの飲酒量の推移を書いていこうと思います!
2月も終了し、3月になりました!
梅の花の季節なのでよくウォーキングしている最中に見ています!
今回は2月の飲酒量を報告しようと思います!
もくじ
2023年2月の飲酒量は10.504合
2月の休日は9日、飲酒日は10日でした。
2/4(金)に会社の人と飲み会を行いそこで4.8合ほど飲んでしまいましたが、
他の日の飲酒量を減らす事で月10合ほどに抑える事が出来ました。
2合以上飲んだ日は1日
2/4に会社の人と飲み会を行いましたがお酒が進み、約4.8合飲んでしまいました…
次回は秘策を思いついたのでそれを実践して飲み会の時の飲酒量を減らしたいと思います!
2022年と2023年2月の飲酒量の比較!
2022年2月の飲酒量は20.68合、2023年は10.504合でした。
(2022年2月の飲酒日は10日、2023年2月は8日)
2021年と比較して飲酒量は-10.176合!約半分に出来ましたね!
今年は居酒屋に行く事が多くなりそうなので、居酒屋での飲酒量が減酒のキーとなりそうです!
※先月の飲酒量はこちらから!
2023年に飲める量はあと116合!(目標)
2023年は合計飲酒量150合以下を目標にしています!
1月で23.33合、2月は10.506合飲んだので残り10カ月間で約116合で過ごそうと思います!
長期休暇が入って来る5月、12月の飲酒量をどのように減らせばいいか考えないといけませんね…!
※交互飲みや居酒屋での減酒方法については以下の記事をご覧ください!
終わりに
今回は2023年2月の飲酒量を記事にしました!
2月は居酒屋でかなり飲酒してしまったものの、前回の記事で書いた通りノンアルコール飲料などで飲酒量を減らすことが出来ました!
主にレモンを使ったノンアルコールチューハイの完成度が高いですし、脱アルコール製法を使用したノンアルコールビールは美味しいのでぜひ試してみてください!
※ヤモリとウォーキングのブログを始めました!私が飼っているニホンヤモリやウォーキングの記事は以下のブログに投稿しています!
お酒は程々に楽しく飲んでいきましょう! なっとらあ麺でした!