2023年11月の飲酒量について!これは合計飲酒量150合以下は達成です!
こんにちは!このページではブログの筆者なっとらあ麺が減酒を始めてからの飲酒量の推移を書いていこうと思います!
12月も下旬!来週で仕事納めの人が多いですがインフルエンザにならないようにしっかり睡眠時間を取ってくださいね!
今回は11月の飲酒量について記事にしたいと思います!
※こちらのブログでウォーキング記事を投稿しています!
2023年11月の飲酒量は6.742合!

11月はバーベキューの予定でしたが無くなりました。
少し残念ですが、飲酒量が減ったのでまぁ良かったです!


2022年と2023年11月の飲酒量の比較!
2022年11月の飲酒量は14.93合、2023年は6.742合でした!


2022年と比較して飲酒量は-8.188合でした!

まぁ居酒屋やバーベキューなどたくさんのお酒を飲む機会が無ければ減酒は簡単ですね!
※先月の飲酒量はこちらから!
2023年に飲める量はあと24合!(目標)

2023年は合計飲酒量150合以下を目標にしています!
1月で23.33合、2月は10.506合、3月は8.51合、4月は13.668合、5月は11.574合、6月は11.176合、7月は7.756合、8月は16.12合、9月は6.284合、10月は7.644合、11月は6.742合飲んだので、
残り1カ月間で約26合!これは目標達成ですね!
といっても12/21時点で8.924合飲酒していますので、最後まで油断せずに減酒を頑張ります!
※交互飲みや居酒屋での減酒方法については以下の記事をご覧ください!
終わりに
今回は2023年11月の飲酒量を記事にしました!
あと10日で今年も終わりです!今年も早かったですね!
といっても夏は物凄く暑い日が3ヶ月も続いたり、冬なのに最高気温24度を記録したりとにかく気候がおかしい1年でした!

あと10日間、体調を崩さないように栄養と睡眠をしっかりとって新年を迎えましょう!
※ヤモリとウォーキングのブログを始めました!私が飼っているニホンヤモリやウォーキングの記事は以下のブログに投稿しています!
お酒は程々に楽しく飲んでいきましょう! なっとらあ麺でした!