2022年2月の飲酒量について!梅酒を取り入れてみた結果の減酒量が凄い!

頭隠して尻隠さず。

こんにちは!このページではブログの筆者なっとらあ麺が減酒を始めてからの飲酒量の推移を書いていこうと思います!

3月になり、朝の寒さも和らいできました!天気は崩れると思いますが徐々に暖かくなって欲しいですね!

今回は2月の合計飲酒量についてです!


2022年2月の飲酒量は20.68合!!

2月は土日と祝日合わせて10日休みがありましたが、皆さんは2月の飲酒日は何日でしたでしょうか?私は12日でした。

前回の2022年1月の飲酒量について!でも書きましたが、なるべく休みの前日にお酒を飲まないようにするように頑張っています!

…ですが2/18、2/25はお酒を飲んでしまっていますけどね!まぁなるべく飲まないという事で!

2022年2月の飲酒日は12日

飲むお酒を梅酒に変えたら飲酒量に変化が!

20日以降は飲むお酒を梅酒に変えた事で飲酒量を減らす事が出来ました!

過去の記事でお酒の度数を減らすと減酒効果があるかについて話していますが、そのままお酒を飲む場合度数と減酒効果に関連性はありませんが、アルコール飲料以外の飲み物と交互飲みすることで減酒効果が期待できます!

梅酒に変えた20日以降は飲酒量が1合~0.5合まで減らす事が出来た

2021年と2022年2月の飲酒量の比較

昨年と今年の2月の飲酒量は以下となります!

2021年2月の飲酒量は48合2022年は20.68合でした。

(2021年2月の飲酒日は16日、2022年2月は12日)

なんと2021年と比較して飲酒量は-27.32合を減酒することが出来ました!

なんと昨年2月と比べて飲酒量を半分未満に減らす事が出来たのです!このまま継続していきたいですね!


終わりに

晴天で歩道橋の上からバイパスを撮りたかったのですが、左上に指の影が映ってしまった…

今回は2022年2月の飲酒量を記事にしてみました!

今月からは飲むお酒に梅酒を取り入れました!梅酒は割る事が出来るお酒であり、ソーダ割が出来るので減酒効果が期待できそうです。

果実酒を飲むのも好きなので、今後はそれらを取り入れて人生を豊かにしていきたいと思います!

私が減酒した方法については以下の投稿を参照してください!
お家でお酒を減らす方法!ウイスキーや○○サワーの素など、割って飲むお酒に変える!

お酒は程々に楽しく飲んでいきましょう! なっとらあ麺でした!

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